Las 5 claves para eliminar tu Dolor Cervical
Conoce los 5 Pilares básicos que hay que tener en cuenta para Aliviar tu Dolor Cervical y aprende a desechar aquellas acciones que te están perjudicando.
Taller dirigido a personas que han sufrido dolor cervical o lo están sufriendo y quieren conocer qué pueden hacer para aliviarlo conociendo qué herramientas existen para disminuir el dolor participando activamente en el tratamiento con el fin de evitar que se alargue en el tiempo y así maximizar las posibilidades de curación.
Ese taller te ayudará mucho si te encuentras en alguno de estos casos:
- Si ya has realizado algún tratamiento pero no han funcionado y vuelve tu dolor cervical.
- Si tienes un trabajo postural o alto nivel de estrés a diario, has sufrido dolor de cuello y quieres prevenirlo.
- Si quieres tomar las riendas de tu salud y saber qué hacer cuando aparece el dolor cervical.
En este taller te desvelaré las 3 errores que la mayoría de gente hace cuando le duele el Cuello por estrés.
01.
Incluir alimentos en la dieta que pueden aumentar tu Dolor cervical y que hay que evitar.
02.
Tomar estimulantes a diario.
Te ayudaré a revisar las acciones que haces habitualmente y que te están perjudicando a la hora de que tu dolor cervical y de cabeza disminuya e incluso desaparezca.
03.
No hacer Actividad Física y Ejercicio.
Por lo que te desvelaré cómo preparar tu cuerpo y tu mente para que se den las características óptimas para evitar que el dolor vuelva a repetirse, mediante el Autocuidado y el Ejercicio Terapeútico.
Esto es lo que vas a conseguir si pones en práctica los hábitos que te propongo
- Conocerás las causas de tu dolor cervical, que es único como tú mismo/a.
- Aprenderás estrategias de autocuidado y tratamiento.
- Disminuirá tu dolor y recuperarás la energía perdida.
- Conocerás todo lo que está en tu mano para conseguirlo.
- Descubrirás un camino nuevo para mejorar tu salud.
- Detectarás todo lo que puede empeorar tu dolor cervical.
¿Quién soy yo y cómo puedo ayudarte?
Mi nombre es MARI CRUZ PÉREZ y soy fisioterapeuta, doy nombre a mi proyecto FRÁGILES desde la vulnerabilidad que tiene el paciente cuando se enfrenta a un problema de salud que muchas veces el sistema actual de Sanidad no atiende como al paciente le gustaría: desde la escucha, la compresión y la solución a su problema que es único como él mismo.
Con 20 años de experiencia acumulada, han sido muchos los casos clínicos tratados siempre desde la vocación de ayuda al paciente ofreciéndole los recursos más actualizados que puedan llevarle al tratamiento de su patología desde la empatía, y ayuda mutua animando al paciente en una colaboración activa en su tratamiento, consiguiendo resultados que persisten en el tiempo.
Ya son más de cientos de pacientes a los que he podido ayudar a aliviar su dolor cervical y recuperar su vida trabajando sobre la causa de su dolor y devolviendo a su cuerpo la energía y Fuerza necesaria para que perdure en el tiempo, recuperando la capacidad para volver a realizar sus Actividades de la Vida Diaria y trabajo habitual.
No estás s@la en este camino. Te acompaño a recuperar tu bienestar.
Transforma tu dolor en energía y vuelve a disfrutar de cada momento.
Alivia tu dolor cervical y toma las riendas de tu salud hoy mismo.
» Parte de la curación, está en la Voluntad de sanar» SENECA
Mándame un e-mail a hola@fragilesfisioterapiaonline.es
con la palabra QUIERO VER EL TALLER GRATUITO y te lo envío!!
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